JRS直播

如何从精神层面恢复疲劳吴曦：走一走看一看，做点感兴趣的事情

中超

7月17日讯 据《东方体育日报》报道，昨天申花队长吴曦在出席赛前新闻发布会时，就如何在精神层面恢复疲劳给出了他的建议。

在因伤缺席了两个多月后，吴曦又一次出席了赛前的新闻发布会，而这也就意味着，今晚申花与梅州客家队的这场比赛，他将大概率以主力的身份出战。

在被问到如何从精神层面调整因为长期训练和比赛带来的疲劳时，作为参加过世预赛和亚洲杯等国际大赛的国足队长，吴曦也给申花队的年轻队友提出了自己的建议：“恢复主客场比赛后，出去训练和比赛的时候，在确保饮食安全健康的前提下，大家可以坐下来吃吃饭聊聊天，不用像在球队里的那种感觉，走一走看一看，做点自己感兴趣的事情，从精神层面让自己放松下来。”


足球 中超 上海申花 世界杯 女足世界杯 比赛录像 足球 NBA 篮球 鹈鹕 老鹰 比赛集锦
展开全文

相关推荐

  • 官方：西海岸后卫宋博为租借中甲青岛红狮，球员出自鲁能青训

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    官方：西海岸后卫宋博为租借中甲青岛红狮，球员出自鲁能青训

  • 官方：大连鲲城球员任威租借中乙广西恒宸，租期至本赛季结束

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    官方：大连鲲城球员任威租借中乙广西恒宸，租期至本赛季结束

  • 米特里策缘何来浙江东体：沙特开高薪，但妻子不愿前往沙特生活

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    米特里策缘何来浙江东体：沙特开高薪，但妻子不愿前往沙特生活

  • 蒯纪闻成为自2012年4月王彤之后，连场中超送出助攻最年轻的球员

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    蒯纪闻成为自2012年4月王彤之后，连场中超送出助攻最年轻的球员

  • 全运会U18组资格赛第4轮赛果+积分榜

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    全运会U18组资格赛第4轮赛果+积分榜

  • 刘天祺先生不再担任石家庄功夫助理教练职务

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-28

    刘天祺先生不再担任石家庄功夫助理教练职务

  • 开赛三连平&将战扬州队！苏州队主帅：争取把第一场胜利带给大家

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-27

    开赛三连平&将战扬州队！苏州队主帅：争取把第一场胜利带给大家

  • 哥哥寄语拜合拉木：有机会到欧洲联赛踢球，看看那边的节奏和气氛

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-27

    哥哥寄语拜合拉木：有机会到欧洲联赛踢球，看看那边的节奏和气氛

  • 耿鑫芮、曾屹婕、白水灵、陆昱入选中国U17国家女足集训名单

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-27

    耿鑫芮、曾屹婕、白水灵、陆昱入选中国U17国家女足集训名单

  • 毕业季“证”青春武汉三镇2025专属毕业礼来啦！

    中超战报-今日中超战报_中超赛事战报_中超战报抢先看

    2025-06-27

    毕业季“证”青春武汉三镇2025专属毕业礼来啦！